sexta-feira, 8 de abril de 2016

segunda-feira, 8 de junho de 2015

(Educação Alimentar) Diário da Alimentação Saudável

 A turminha do Grupo 5 está criando o diário da alimentação saudável junto com a nutricionista Daniele Daltro.  Eles começaram pela primeira refeição do dia: O café da manhã. 
 Depois da teoria, eles participaram de uma deliciosa aula prática.

terça-feira, 2 de dezembro de 2014

Expo Arte

 A Expo Arte foi um sucesso. Os alunos da Educação Infantil estão de parabéns pelos lindos trabalhos que fizeram! Eles se inspiraram em grandes artistas como Tarsila do Amaral, Joan Miró, Romero Britto e Candido Portinari.
Veja mais fotos na galeria do nosso site (www.cevn-ba.com.br)



(Educação Alimentar) Sanduíche de presunto com requeijão temperado



 Os alunos do 1º ano aprenderam a fazer um delicioso sanduíche para o lanche.
Ingredientes:

10 fatias de Pão de forma s/ bordas
10 fatias de Presunto
 1 pote de Requeijão cremoso light
4 colheres de Cenoura ralada
3 colheres de Espinafre picado
Orégano à gosto
Sal à gosto
1 colher de sopa de azeite

Preparo:
Retirar as bordas dos pães e reservar.
Misturar a cenoura ralada com espinafre, orégano e o requeijão,  temperar com sal e azeite.
Montar o sanduíche.


(Educação Alimentar) Sorvete de banana com morango

Este sorvete é uma boa opção para o verão, é saudável e saboroso.

Ingredientes:

4 bananas descascadas e congeladas
15 morangos congelados
300ml de leite

 Preparo:

Bater os morangos com o leite no liquidificador e reservar, cortar as bananas, colocar na batedeira bater até ficar cremoso, adicionar o creme de morango e bater por mais 5 minutos. Levar ao congelador até gelar.

(Educação Alimentar) Melancia no palito

A nutricionista  Daniele Daltro ensinou aos alunos do 1º ano mais uma receitinha criativa e deliciosa.
 Ingredientes:

1/4 Melancia
200 g de Chocolate meio amargo
Aveia e castanhas à gosto

Palitos de picolé

Preparo:

Cortar a melancia em cubos, colocar o palito e levar ao congelador para gelar. Depois derreter o chocolate no micro-ondas esperar esfriar,  banhar os espetos e passar  na mistura de aveia e castanha. Manter sob refrigeração até o momento de servir.


(Educação Alimentar) Suco Colorido

Os alunos do 1ºano experimentaram um suco nutritivo e divertido.

Ingredientes:

½ Melão
½ Abacaxi
Hortelã à gosto
Acerola
Açúcar à gosto

Preparo:
Preparar o suco de abacaxi com hortelã  e o suco de acerolacolocar em cubas de gelo e levar para congelar. Após congelados, preparar o suco de melão  , coloca os cubos dentro e está pronto para servir.
Rendimento: 4 porções

(Educação Alimentar) Picolé de frutas


 Uma deliciosa receita para o verão
Ingredientes:
Suco de 5 maracujás
600ml de leite (3 copos de 200ml)
10 Morangos
2 Kiwis
1 Manga
Açúcar à gosto

Preparo:
Primeiro cortar as frutas em cubinhos e reservar, depois bater os maracujás com o leite, peneirar e distribuir nas forminhas de picolé ou copo descartável de cafezinho, acrescentar as frutas, colocar o palito e levar ao congelador.

(Educação Alimentar) Espetinho de frutas com iogurte natural

As turmas do 1º ano aprenderam a preparar essa deliciosa receita.

Ingredientes:
2 Mangas
20 Uvas
20 Morangos
½ Mamão
1 Maracujá
 1 Iogurte natural adoçado
3 colheres de açúcar

Preparo:
Cortar as frutas em cubos(menos os morango e as uvas, que serão utilizados inteiros) e colocar intercalando no espeto, levar a geladeira para gelar. Misturar o iogurte e o suco do maracujá, coloque em uma tigela e leve para gelar.

Ao servir regar o espetinho com o iogurte.

quinta-feira, 28 de novembro de 2013

Encerramento do Projeto Educação Alimentar 2013


 As turmas do Jardim I ao 1º ano participaram do encerramento do Projeto de Educação Alimentar 2013.
A Nutricionista Daniele Daltro preparou um cardápio especial: Frutas com chocolate e cupcake de beterraba com suco.

 Os alunos que participaram do "Selo Saudável" foram premiados
 Parabéns a todos e até 2014!
Veja mais em nosso site: Encerramento do Projeto Educação Alimentar 2013

(Educação Alimentar) Pizza de Pão de forma integral

 Nada como uma boa pizza para reunir a família e amigos. Se for uma pizza saudável e nutritiva, melhor ainda! A nutricionista Daniele Daltro e a turma do 1º ano prepararam uma deliciosa pizza de pão de forma integral.
 Ingredientes:
1 pacote de pão de forma integral
3 tomates vermelhos
300g de queijo
Manjericão
Azeitona
Sal
Azeite de oliva
Óleo para untar
 Preparo massa:
Em uma forma untada com óleo, forre
com o pão sem as bordas, em seguida
coloque o tomate picadinho
temperado com sal e azeite. Por cima
coloque o queijo, o manjericão e as
azeitonas. leve ao forno ou microondas,
com ajuda da mamãe, até
derreter o queijo.



(Educação Alimenta) Bolo de cenoura com erva-doce


O Bolo de cenoura com erva-doce é mais uma deliciosa e nutritiva receita, que a turminha do 1º ano aprendeu em nosso Projeto de Educação Alimentar.
 Ingredientes:
2 xícaras de farinha de trigo s/
fermento
1 colher (chá) de fermento
1 xícara de açúcar
2 ovos
3 colheres (sopa)de margarina
1 cenoura cozida
2 sachês de erva-doce


Preparo do suco:
Higienizar e cortar em pedaços a
cenoura e cozinhe em uma xícara
de água no micro-ondas em seguida
acrescente a erva-doce á água do
cozimento espere esfriar e bata
no liquidificador, Coe e reserve.
Preparo do bolo:
Bata o ovo com açúcar até dobrar o
volume, acrescente a margarina e a
farinha de trigo e o suco e por fim o
fermento e bate por mais 5 minutos.
Leve ao forno com a ajuda da
mamãe, por 30 ou 45 minutos.